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Les TOC, ce trouble qu’on ne voit pas : pensées, sensations, et phobies d’impulsion
Les Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC) sont souvent résumés à des stéréotypes : le besoin de ranger, de se laver les mains, de...
ste-franco
4 juin3 min de lecture


“Apaiser l’esprit en prenant soin de son ventre”
Et si apaiser le mental passait aussi par l’intestin ? On pense souvent à l’anxiété ou aux TOC comme des phénomènes “dans la tête”....
ste-franco
30 avr.3 min de lecture


La Prison Intérieure : Quand la Peur du Monde Extérieur Nous Enferme
Parfois, la peur du monde extérieur devient si grande qu'on finit par se construire une prison invisible, brique par brique, jusqu'à se...
ste-franco
4 avr.2 min de lecture


La double tragédie des âmes pures face aux TOC et à l’anxiété
Il y a une souffrance méconnue, celle de ceux qui portent en eux une grande sensibilité et qui, en plus, luttent contre des troubles...
ste-franco
27 mars3 min de lecture


TOC et la force de l’amour : Ce qui nous relie à la vie
Vivre avec des TOC , c’est souvent ressentir un enchaînement de pensées envahissantes, d’angoisses oppressantes et de rituels épuisants ....
ste-franco
23 mars2 min de lecture


Prévenir les rechutes dans le TOC : un chemin d’équilibre
Vivre avec des Troubles Obsessionnels Compulsifs est une lutte quotidienne, et lorsque l’on commence à aller mieux, on espère toujours...
ste-franco
21 mars3 min de lecture


Déception, Injustice… : Quand la confiance brisée devient un véritable traumatisme
Faire confiance, c’est s’ouvrir, se dévoiler, croire que l’autre sera bienveillant, sincère, honnête. Mais quand cette confiance est...
ste-franco
12 mars3 min de lecture


🌿 Ces Rencontres Qui Apaisent la Maladie
Quand on vit avec des troubles obsessionnels compulsifs (TOC) ou de l’anxiété, la maladie peut parfois enfermer, isoler, épuiser. Les...
ste-franco
13 févr.1 min de lecture


🌿 TOC, Anxiété et l’Expression des Sentiments : Un Combat Silencieux
Exprimer ses sentiments, qu’ils soient positifs ou négatifs, peut sembler naturel pour beaucoup. Pourtant, pour une personne atteinte de...
ste-franco
11 févr.1 min de lecture


Quand les TOCs, le doute et la dépendance émotionnelle brouillent l’amour
Aimer, c’est partager, vibrer, se laisser porter… Mais quand on vit avec des TOCs , l’amour peut devenir un labyrinthe de doutes,...
ste-franco
10 févr.3 min de lecture


L’impact du stress et de la pression de l’entourage sur les TOC et l'anxiété
Les TOCs (troubles obsessionnels compulsifs) et l’ anxiété sont déjà une lutte intérieure quotidienne… mais lorsque la pression...
ste-franco
9 févr.2 min de lecture


📖 Quand l’écriture rencontre les troubles psychiques : 7 écrivains qui ont transformé leur souffrance en art ✨
L’écriture a souvent été un refuge pour celles et ceux qui vivent avec des troubles psychiques. Certains écrivains célèbres ont canalisé...
ste-franco
7 févr.2 min de lecture
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