Cet article dédié à la santé mentale est le fruit d’une écriture à deux voix, née de la rencontre et du dialogue entre l’engagement de Stéfanie Clerget, fondatrice de l’association TocToMe, et la plume de Mey-Lie Macchi, jeune auteure. Témoignage de Mey-Lie — Comment certains contenus numériques ont amplifié mes TOC ? Note aux lecteurs : Ce témoignage décrit des pensées intrusives liées aux TOC. Il ne s’agit ni de désirs ni d’intentions, mais d’expériences involontaires et angoissantes. Je...

On parle souvent de l’intelligence artificielle avec crainte ou méfiance. Pourtant, utilisée à bon escient, avec humanité et discernement, elle peut devenir un véritable soutien — un compagnon silencieux pour celles et ceux qui vivent avec des troubles obsessionnels compulsifs. Les TOC, c’est une lutte invisible. Une bataille entre la raison et l’angoisse, entre la pensée et le geste. L’IA, dans ce cadre, ne remplace pas la thérapie, ni le lien humain — mais elle peut l’accompagner, la...

Une voix presque chuchotée. Des mots simples, mais d’une justesse bouleversante. Ce genre de moment où l’on a l’impression d’être une...