L’équithérapie est considérée comme une thérapie intégrante car elle agit positivement sur le développement cognitif, physique, social et occupationnel. Le fait qu’elle soit bénéfique à de nombreux niveaux fait d’elle un outil très utile pour améliorer la qualité de vie des personnes présentant un handicap.
En raison de sa pratique dans des environnements et conditions spécifiques aux patients ayant des handicaps moteurs ou intellectuels, l’équithérapie nécessite une préparation spécifique des professionnels qui la pratiquent, car en plus d’avoir des bases en équitation, ils doivent posséder des connaissances en thérapie physique, en psychologie et en enseignement.
L’équitation thérapeutique, ou équithérapie, est pratiquée depuis des siècles. En effet, l’équitation en Grèce Antique a toujours été recommandée comme méthode pour éviter et guérir différents maux du corps et de l’esprit. L’équithérapie telle qu’elle est connue aujourd’hui a été introduite aux États-Unis et au Canada dans les années 1900. En 1969 le premier centre d’équithérapie spécialisé a été créé, et la même année la NARHA a été formée comme association assurant la coordination et la reconnaissance des différentes thérapies.
Les avantages physiques et psychologiques de l’équithérapie
L’équithérapie est recommandée pour les personnes présentant des handicaps mentaux, physiques ou sensoriels, pour les personnes ayant des troubles psychologiques, linguistiques ou des difficultés d’apprentissage, et aussi pour les personnes ayant des problèmes d’aliénation ou de troubles sociaux. Elle peut être appliquée aux adultes comme aux enfants, ainsi que comme stimulateur pour les enfants en bas âge.
Pourquoi utiliser un cheval pour conduire ces thérapies ? Le cheval est un animal doux, calme, adapté et socialement accepté grâce à sa capacité à transporter des gens. En raison de leur grande taille, vous pouvez leur faire confiance dès que vous êtes en contact direct avec eux.
Au niveau physiologique, le cheval transmet de la chaleur à notre corps, ce qui aide les muscles et ligaments à se relaxer, et la circulation sanguine de l’animal stimule notre propre système de circulation.
De plus, le cheval transmet des pulsions rythmiques à la ceinture pelvienne, à la colonne vertébrale et aux jambes du cavalier, provoquant des stimulations capables de réguler la tonicité et la coordination des muscles. La vitesse du cheval émet aussi un mouvement moteur en trois dimensions et une sensation de mouvement et d’élan vers l’avant.
En résumé, parmi les bienfaits liés à l’équithérapie, on retrouve le développement de la tonicité musculaire en faisant travailler plusieurs muscles à la fois, une augmentation de la force, de la résistance, de l’équilibre et de la coordination, et une amélioration de la dextérité motrice.
Quant aux bienfaits psychologiques de l’équithérapie, il permet aux personnes qui la pratiquent d’associer les sensations physiques à de nouvelles réactions psychologiques en lien avec eux-mêmes et leur environnement.
Presque toutes ces sensations sont liées aux zones psycho-affectives, ainsi qu’à la stimulation cognitive et l’expression. C’est pourquoi l’équithérapie améliore l’estime et la confiance en soi, développe l’autonomie et le contrôle de soi, améliore la communication, la concentration et l’attention, et fait grandir le respect pour les animaux.
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